नर्सिंग
नवजात को पहले घंटे में जो चाहिए, उसका ज़्यादातर मुफ़्त है। और उसकी जगह जो किया जाता है, उसमें कई चीज़ें नुक़सान करती हैं।
6 सित॰ 2026 · 10 मिनट का पठन
गर्भनाल एक मिनट देर से काटना, बच्चे को पोंछकर माँ की छाती पर छोड़ देना, और नहलाना नहीं — जिन उपायों के पीछे सबसे मज़बूत प्रमाण हैं वे लगभग मुफ़्त हैं, और कई पुरानी परंपराएँ उन्हीं के ख़िलाफ़ काम करती हैं।
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